Leczmy się lasem czyli zdrowotna moc drzew

Leczmy się lasem czyli zdrowotna moc drzew

Drzewoterapia, inaczej sylwoterapia (łac. silva — las), polega na przebywaniu w otoczeniu drzew i krzewów w celu poprawy samopoczucia. Zwolennicy tej metody uważają wręcz, że bezpośredni kontakt z naturą pobudza organizm do samoleczenia. Jest to jeden z najprostszych, najbardziej naturalnych, a jednocześnie całkowicie darmowych sposobów na wyciszenie umysłu, polepszenie nastroju, a nawet profilaktykę wielu dolegliwości,…

Znużony pracą w domu? Stwórz sobie Home Office w hotelu pośród gór.

Znużony pracą w domu? Stwórz sobie Home Office w hotelu pośród gór.

Trwająca od wielu miesięcy pandemia to trudny okres dla każdego z nas. Szczególnie dla tych, którzy byli zmuszeni porzucić biura i całkowicie przerzucić się na pracę zdalną. Czujesz, że Twoja produktywność spada w wyniku zmęczenia przedłużającą się izolacją? A może nie masz odpowiednich warunków do pracy w ciasnym i pełnym domowników mieszkaniu? Jeżeli tak, rozwiążesz…

Odwieczny dylemat – góry czy morze? Pomagamy Ci go rozwiązać!

Odwieczny dylemat – góry czy morze? Pomagamy Ci go rozwiązać!

Wyjazd w góry to doskonały pomysł – każdy znajdzie tutaj odpowiednie dla siebie atrakcje i aktywności. Czyste górskie powietrze w połączeniu z widokiem majestatycznych gór sprzyja odprężeniu i wyciszeniu. W takim otoczeniu przyjemnie jest uprawiać jogę lub relaksować się, kontemplując piękno przyrody. Odpoczynkowi sprzyja pobyt w kameralnym hotelu SPA, w którym można zregenerować się po…

Zimowe wędrówki w Tatrach. Cztery propozycje dla początkujących

Zimowe wędrówki w Tatrach. Cztery propozycje dla początkujących

Od szusowania na nartach po górskich stokach wolisz spokojne wędrówki? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę z Tatrami i szukasz tras, odpowiednich dla początkujących piechurów? Przeczytaj nasz wpis! Podpowiemy, które z Tatrzańskich szlaków są najlepsze dla początkujących i które sprawią, że zakochasz się w polskich górach na dobre! Dolina Kościeliska, czyli spokojny spacer w wyjątkowej…

Góry last minute. Propozycje wypoczynkowe dla spragnionych zimowych widoków

Góry last minute. Propozycje wypoczynkowe dla spragnionych zimowych widoków

Jesteś spragniony zimowych, górskich widoków? Chcesz spędzić weekend w wyjątkowy sposób, w przepięknym otoczeniu i w końcu  porządnie odpocząć? A może decyzja o weekendzie poza domem zapadła spontanicznie? Jeśli tak, to nasze pakiety „Weekend w górach” oraz „Romantyczny weekend w górach” to propozycja na wyjazd last minute właśnie dla Ciebie! Sprawdź, dlaczego warto wybrać się…