Blog

Gdy szukamy informacji na temat tego, jak przygotować się do swojego pierwszego wypadu w góry, najczęściej w pierwszej kolejności docieramy do porad dotyczących sprzętu wspinaczkowego i pogody. To oczywiście nikogo nie dziwi. Trzeba jednak powiedzieć wprost, że osoby planujące swój pierwszy wypad w góry nie zawsze przecież zamierzają zaczynać od pokonywania zaawansowanych szlaków z płaszczami…

Tatry to idealne miejsce do rodzinnego wypoczynku o każdej porze roku. Polskie góry urzekają przepięknymi krajobrazami, pozwalają obcować z naturą, a także spędzać czas na setki różnych sposobów. Dzięki wyjątkowej atmosferze, przepysznemu jedzeniu oraz licznym okazjom do dobrej zabawy, każdy rodzinny wypad w góry może być udany, jednak nie można zapomnieć o jego wcześniejszym zaplanowaniu….

Szeleszczące pod stopami liście, szyszki i kasztany oraz pachnące grzybami i jesienią lasy to tylko niektóre z powodów dla których warto zaplanować górską wycieczkę na wrzesień lub październik. W tym okresie przyroda nabiera wyjątkowych barw, które zamieniają grzbiety i doliny w bajeczne pejzaże. Jeśli kochasz naturę, kolorowe krajobrazy i spokój, wybierz się w góry jesienią….

Jeśli miejskie maratony i trasy biegowe w niskich górach nie są już dla Ciebie wyzwaniem, pamiętaj, że możesz przejść na wyższy poziom i wziąć udział w jednej z tatrzańskich imprez biegowych. Co roku turystyczne trasy Tatrzańskiego Parku Narodowego pokonują najbardziej wytrzymali i wyćwiczeni biegacze z Polski, i nie tylko. Możesz do nich dołączyć. Do wyboru…

Odpowiednio zbilansowane i dobrane posiłki są bardzo ważnym elementem funkcjonowania ludzkiego organizmu. W sytuacji, gdy wybieramy się na wycieczkę w góry jeszcze bardziej musimy skupić się na tym, co zjemy przed nią i po niej. Odpowiednie posiłki pozwolą nam zachować energię przez cały czas trwania wycieczki, jak również zregenerować siły po niej. Jakie posiłki są…