Blog

Tatry to jedyne w Polsce góry o charakterze alpejskim, stanowiące dom dla wielu rzadkich i fascynujących gatunków zwierząt. Wybierając się na szlak, musimy mieć świadomość, że wkraczamy do świata, w którym to my jesteśmy gośćmi, a dzicy mieszkańcy lasów i hal są u siebie. Spotkanie z niedźwiedziem, kozicą czy jeleniem to dla wielu turystów spełnienie…

Góry od wieków uznawane są za naturalne sanatorium, a specyficzne warunki panujące na wysokościach powyżej 800–900 m n.p.m. wywierają wymierny, pozytywny wpływ na ludzki organizm. Kościelisko, położone u stóp Tatr Zachodnich, stanowi idealny przykład miejsca, gdzie mikroklimat sprzyja regeneracji sił witalnych. Szczególnie silnie odczuwają to dwie grupy gości: dzieci, których układ odpornościowy jest w fazie…

Planując urlop pod Tatrami, wielu turystów staje przed dylematem: wybrać surowy, granitowy krajobraz Tatr Wysokich czy postawić na łagodne, trawiaste grzbiety Tatr Zachodnich? Choć obie części najwyższych polskich gór mają swoich wiernych zwolenników, to właśnie zachodnia część pasma oferuje coś, czego w dzisiejszych czasach poszukujemy najczęściej – nieskrępowaną przestrzeń, poczucie wolności oraz szlaki dostępne dla…

Kościelisko, ze względu na swoje unikalne położenie na zboczach Pogórza Gubałowskiego i bezpośrednie sąsiedztwo Tatrzańskiego Parku Narodowego, jest uznawane za jedną z najlepszych baz wypadowych dla miłośników Nordic Walkingu. Marsz z kijami w terenie górskim to nie tylko forma rekreacji, ale przede wszystkim kompleksowy trening prozdrowotny, który angażuje do 90% mięśni całego ciała. W przeciwieństwie…

Zimowy urlop pod Tatrami to dla wielu osób przede wszystkim czas intensywnej aktywności na świeżym powietrzu. Szusowanie po doskonale przygotowanych trasach zjazdowych dostarcza niesamowitych emocji i endorfin, jednak dla organizmu stanowi spore wyzwanie fizyczne. Po wielogodzinnym wysiłku, często w niskich temperaturach i przy zmiennych warunkach atmosferycznych, mięśnie stają się napięte, a ciało domaga się zasłużonego…